Elementlerle harmanlanmış akışlı, güçlü, boşluklu uzun bir uygulamaya var mısın? 5 Element (Toprak, Su, Ateş, hava ve eter) in dengeli dağılımı bir yoga pratiğinin önemli unsurlarından…

Bu uzun uygulamada pozları kendi bedenlerimizle uyumlayıp, yine kendi doğal, özgür nefeslerimizle hareketin birlikteliği ile akışlar araştıracağız.

Bedeni sınırlı konfor alanından çıkaracak güç unsuru ile birlikte bedendeki değişen hisleri olduğu gibi araştırmak ise dersin başından sonuna araştırmamız olacak.

Kimler Katılabilir?

Bu uygulama her seviyeden katılımcıya açıktır. Bir süredir devam eden kişiler için elementleri uygulamaya dahil etmek, içselleştirmek daha etkili olabilir.

Tarih ve Saat: 29 Eylül 2018 Cumartesi / 15:30-17:30

Ücret: 60 TL + KDV (Nefess Yoga Üyelerine ve Mezunlarına* 50 TL + KDV)

*Nefess Yoga 200 Saatlik Uzmanlaşma Programı mezunları

Uzman: Arzu Sunam

Atölyeye kaydınızı kesinleştirmek için 24 Eylül tarihine kadar atölye ücretini ödemeniz yeterlidir.

Rezervasyon için 0216 550 03 00 nolu numaradan bizi arayabilir ya da aşağıdaki kayıt formunu doldurarak bize ulaşabilirsiniz.


Etkinlik Bilgiler

  • Yer: Nefess Yoga