Görüntülemekte olduğunuz etkinliğin tarihi geçmiştir.
Güncel etkinliklerimizi görmek için lütfen
tıklayın.
Bengü Odabaş ile Uzun Yin-Yang Yoga Atölyesi (Online)
Öne ve Arkaya Eğilmeler
21 Kasım Cumartesi / 14:00-16:00
İçerisinde hem Yin hem de Yang elementlerin olduğu, öne ve arkaya eğilme ağırlıklı 2 saatlik bir pratik.
Yin ve Yang aynı anda her şeyin ve birbirinin içinde. Bu 2 saatlik pratikte hem aktif hem de pasif öne ve arkaya eğilmelerin yoğunlukta olduğu bir uygulama ile Yin ve Yang'ı birlikte ve birbirinin içinde deneyimleyeceğiz. Dersin bazı bölümlerinde kendi bedenimizin sınırlarını fark etmek, ve yapılan asanayı bu sınırları gözeterek uygulamak için küçük teori kısımlarıyla pratiği destekleyeceğiz.
Kimler katılabilir?
Her seviyeye açık.
Yerinizi ayırtmak için aşağıdaki ön kayıt formunu doldurabilir veya nefessyogaegitim@gmail.com adresine yazabilirsiniz. Size en kısa zamanda mail üzerinden geri dönüş sağlanacaktır.
Etkinliğe kaydınızı 20 Kasım Cuma günü saat 16:00'ya kadar ödemenizi yaparak tamamlamanızı rica ederiz; 16:00'dan sonra gönderilen dekontlar işleme alınmayacaktır.
Tarih: 21 Kasım Cumartesi / 14:00-16:00
Ücret: 60 TL, Nefess Yoga üyelerine 50 TL
Uzman: Bengü Odabaş
Çalışma Zoom Platformu üzerinden gerçekleşecektir. Görüşmelerin linki sadece katılımcılarla paylaşılmaktadır. Katılımcıları görmek ve kişiye özgü yönergeler verebilmek adına sizleri görmek isteriz, ancak kameranız yok ya da kapalı tutmayı tercih ediyorsanız, atölyenin başlangıcında kameranızı açarak uzmanımız ile iletişime geçtikten sonra kameranızı kapalı tutabilirsiniz. Güvenli bir ortam yaratmamız ve bunu korumamız için bizlere yardımcı olmanızı rica ederiz.