Görüntülemekte olduğunuz etkinliğin tarihi geçmiştir.
Güncel eğitimlerimizi görmek için lütfen tıklayın.
Gökçe Ergin ile Vinyasa Yoga Sekans Hazırlama Programı
1-2 Nisan & 8-9 Nisan 2023


Vinyasa yoga, hareket aracılığıyla beden ile nefesin buluştuğu ve bu birliktelik sayesinde zihnin işin içine dahil olduğu dinamik bir yoga stildir. Birbiri ardına bağlanan pozlardan oluşan eğlenceli, merak uyandıran sekansların yer aldığı bu stil; koordinasyon ve senkronizasyon ile birlikte eklemlerin boşluktaki yerinin algılamasını sağlayan duyumların gelişmesine yardımcı olur. Pozlar arasındaki geçişleri farkındalıkla yapmak beraberinde dengeyi ve zerafeti getirir.
25 saatlik bu eğitim ile Vinyasa Yoga serileri hazırlamanın inceliklerini öğrenmenizi, hem  kendi pratiğinize hem de derslerinize Vinyasa sekanslarını entegre edebilir, dengeli ve güvenli Vinyasa seansları tasarlayabilir hale gelmenizi amaçlıyoruz.

Programın Kapsamı
Canlı online buluşmalar - pratik & teori (20 Saat)
Haftalık Vinyasa Yoga pratiklerine online katılım (5 Saat)
Bireysel ve grup ödevleri

Program İçeriği
Vinyasa Yoganın ve OM Yoga Stilinin Temelleri
Vinyasa Dersinde Yer Alan Poz Gruplarının Temel Özellikleri
Bu Pozları Yaratıcı ve Güvenli Bir Şekilde Bağlamanın Teknikleri
Seanslarda Sağlıklı Bir Çan Eğrisi ve Dengeli Bir Ders Oluşturmanın Yolları
Güneşe Selam Serilerini Uygulama ve Öğretme Yöntemleri
Sekans Hazırlama ve Vinyasa Haricindeki Derslere Entegrasyonu
Vinyasa Yoga Dersi Vermenin İncelikleri ve  Öğretme Becerilerini Geliştirme
Pozlar Arası Geçişleri Etkili ve Yaratıcı Bir Biçimde Tasarlayabilme ve Derslerinize Katabileceğiniz Çeşitli Poz Geçişleri
Tematik Sekanslamaya Dair İpuçları  - Fiziksel, Hedef Poza Yönelik, Felsefik Temalı Ders Hazırlama
Seviyelere Göre Ders Hazırlamanın Teknikleri

Programa Dahil Olanlar
Dijital kitapçıklar
Gökçe Ergin'in online sunduğu 4 adet Vinyasa Yoga dersine ücretsiz katılım hakkı (Bu derslerin kayıtları paylaşılacaktır.)
Eğitim programının kayıtlarına Google Clasroom üzerinden 2 ay boyunca erişim.
25 saatlik uluslararası geçerliliği olan YACEP sertifikası (Sertifika dijital olarak iletilecektir. Sertifika isteyenlerin tüm gereklilikleri yerine getirmesi gerekmektedir.)

Buluşma Takvimi
1-2 Nisan & 8-9 Nisan
Cumartesi Buluşmaları: 10:30-17:00
Pazar Buluşmaları: 13:30-17:00
Son Başvuru Tarihi : 31 Mart 2023

Tanıtım Buluşmaları:
1 Mart Çarşamba 20.30
22 Mart Çarşamba 20.30
Buluşmalar Zoom üzerinden gerçekleşecektir. Eğitmenle tanışma, program hakkında bilgi ve yoga pratiği içerir.
Rezervasyon için aşağıdaki formu doldurabilir ya da nefessyogaegitim@gmail.com'a yazabilirsiniz.

Instagram Canlı Yayını: 7 Mart Salı 21.30

Ücret
3750 TL + KDV
2950 TL + KDV (Erken ödeme indirimi 10 Mart 2023'e kadar geçerlidir.)
2750 TL + KDV (Nefess Yoga mezunları için erken ödeme indirimi 10 Mart 2023 tarihine kadar geçerlidir.)


Burs imkanı: Bu eğitim için 2 kişiye indirimsiz program ücreti üzerinden %30 burs verilecektir. Burs başvurusu için niyet mektubunuzu gokceerginyoga@gmail.com adresine 15 Mart'a kadar iletebilirsiniz. Mart ayı sonunda burs başvuruları sonuçlandırılacaktır.


Kimler Katılabilir?
*Vinyasa yoga sekansları ve seansı nasıl tasarlanır öğrenmek ve/veya aktarmak isteyen yoga severler
*Güvenli ve dengeli Vinyasa yoga akışları hazırlayıp bunları mevcut derslerine entegre etmek isteyen yoga eğitmenleri
*Kendi yoga pratiklerine Vinyasa yogayı ve serilerini dahil etmek tüm yogiler
Katılımcıların en az 6 aylık bir yoga pratiklerinin olması ve temel pozlarını deneyimlemiş olmaları beklenmektedir.

Program Koşulları
Tüm buluşmalara tercihen canlı şekilde katılım göstermek, geçerli bir mazeret var ise önceden bildirmiş ve eğitim kayıtlarını izlemiş olmak.
Verilen ödevleri belirtilen tarihler içerisinde yapmış olmak.

25 saatlik YACEP sertifikası için;
Yoga Alliance onaylı herhangi bir 200 saat temel yoga uzmanlaşma programını tamamlamış  olmak.
*Yoga Alliance onaylı herhangi bir 200 saat temel yoga uzmanlaşma programı sertifikası olmayan katılımcılar, katılım belgesi alacaklardır. Eğitim bitiminden sonra, bir yıl içerisinde 200 saatlik temel yoga uzmanlaşma programı sertifikalarını ibraz etmeleri durumunda bu programa dair YACEP belgelerini talep edebilirler.


Uzman : Gökçe Ergin

Gökçe Ergin Kimdir?
Yoga ile 2009 yılında yurtdışında dilini bilmediği bir sınıfta derse katılarak tanıştı. Uzun bir aranın ardından yoga pratiklerine tekrar başladı ve yogada derinleşmek için 2018 yılında Sinem Er ile 200 saatlik Temel Vinyasa Yoga Uzmanlaşma eğitimini tamamladı. Eğitimin hemen ardından çeşitli stüdyo ve çevrimiçi platformlarda dersler vermeye ve Sinem Er’in uzmanlık eğitimlerinde 2 dönem asistanlık, 1 dönem ise yardımcı eğitmenlik yaptı. Bu sebeple temel eğitimini 800 saat olarak almış oldu. İleri seviye vinyasa yoga sekanslama, yin yoga, yoga terapi eğitimlerine katılarak bilgisini ve öğretme pratiğini çeşitlendirdi. Aynı zamanda yoga felsefesi, mindfulness ve çeşitli nefes eğitimlerine katıldı. Farklı stillerden harmanladığı bilgileri Vinyasa derslerine entegre etmeye başladı. Geçtiğimiz aylarda düzenlediği, bünyemizdeki ilk eğitimi mezunlarını verdi.

Gökçe, yoga yolculuğunda öncelikle kendi beden farklılıklarını keşfetmeye başladı. Bu vesile ile derslerine katılanların bedenleriyle tanışmaları için aracı olmayı; nefeslerini fark edip zihinlerini gözlemlemelerine alan açmayı ve tüm bilgi birikimini cömertçe katılımcılara aktarmayı amaçlıyor.

Etkinlik Bilgiler

  • Yer: Nefess Yoga Online