Görüntülemekte olduğunuz etkinliğin tarihi geçmiştir.
Güncel etkinliklerimizi görmek için lütfen
tıklayın.
21 gün / güneşe selam ve meditasyon
Nefess Yoga olarak sizleri 21 günlük rutinler oluşturmak adına yoga ve meditasyon pratikleri yapmaya davet ediyoruz.
21 gün boyunca farklı eğitmenlerimizle sizleri güneşi selamlamaya ve meditasyona oturmaya davet etmek adına video ve ses kayıtları paylaşıyor olacağız. Siz de katılmak isterseniz Aralık ayı boyunca paylaşacağımız ve yayınlayacağımız bu rutinleri hayatınıza katabilirsiniz.
Sosyal medya hesapları üzerinden paylaşacağımız video ve ses kayıtlarını takip edebilirsiniz.
Güneşe Selam Videoları
Meditasyon kayıtları