Yazdır


15 Nisan - 21 Nisan


Pazartesi
06:30 - 09:30 Mysore Stili Ashtanga Yoga (Ekstra üyelik gereklidir.) Şenol Topuz & Bilge Sürmeli
11:00 - 12:00 Yoga Terapi/Yoga Therapy Seda Beyaz
12:30 - 13:45 Hatha Yoga - Temel Bengü Odabaş Mermer
17:30 - 19:00 Kundalini Yoga Asude Didem Durak
17:45 - 18:45 Vinyasa Yoga - Orta Aycan Pınar Sitemkar
19:00 - 20:30 Ashtanga Yoga - İleri Bilge Sürmeli
19:00 - 20:15 Yoga Terapi/Yoga Therapy Özden Yalçın
19:15 - 20:15 Meditasyon (Bağış)/ Meditation (Donation based) Arzu Rezzan Sunam
20:30 - 21:45 Hatha Yoga - Temel Arzu Rezzan Sunam
20:30 - 21:45 Yin Yoga Hazal Altun
Salı
06:30 - 09:30 Mysore Stili Ashtanga Yoga (Ekstra üyelik gereklidir.) Şenol Topuz & Bilge Sürmeli
10:00 - 11:00 Hatha Yoga - Temel - Staj Elif Börekçi
11:00 - 12:15 Hatha Yoga - Orta Arzu Rezzan Sunam
12:00 - 13:15 TRE Gerginlik ve Travma Salınımı Egzersizleri (Ekstra Ücretlidir) Deniz Er
12:30 - 13:45 Yin Yoga Şaylan Yılmaz
16:00 - 17:15 Hatha Yoga - Temel Ayşegül Çallı
17:00 - 18:45 Mysore Stili Ashtanga (Bu derse 17:30'a kadar giriş yapılabilir. Yeni başlayanların bu derse 17:00'de gelmeleri önerilir / Entrance available till 17:30. Beginners can join at 17:00) Şenol Topuz
17:30 - 18:45 Hatha Yoga - Orta Tuğba Gerçin
18:00 - 19:00 Meditasyon (Bağış)/ Meditation (Donation based) Yasemin Sarpaşan
19:15 - 20:15 Hatha Yoga - Temel Tuğba Aytar
19:15 - 20:15 Hamile Yogası / Pregnancy Yoga Şaylan Yılmaz
20:30 - 21:30 Meditasyon (Bağış)/ Meditation (Donation based) Hasan Alsancak
20:30 - 21:45 Yin Yoga Sidem Özkan
20:30 - 21:45 Vinyasa Yoga - Orta Aycan Pınar Sitemkar
Çarşamba
06:30 - 09:30 Mysore Stili Ashtanga Yoga (Ekstra üyelik gereklidir.) Şenol Topuz & Bilge Sürmeli
09:30 - 10:45 Hatha Yoga - Orta Deniz Er
11:00 - 17:00 Reiki 1. Seviye Programı ve Uyumlaması (Ekstra Ücretlidir.) Öznur Açıkalın
12:45 - 14:00 Vinyasa Yoga - Orta Tuğba Gerçin
16:30 - 17:30 Hatha Yoga - Temel Aycan Pınar Sitemkar
17:45 - 18:45 Hamile Yogası / Pregnancy Yoga Aycan Pınar Sitemkar
17:45 - 19:00 Vinyasa Yoga - Temel Berivan Cansu Polat
17:45 - 18:30 Meditasyon (Bağış)/ Meditation (Donation based) Elif Börekçi
19:00 - 20:30 Mysore Stili Ashtanga (19:30'a kadar giriş yapılabilir.) Bilge Sürmeli
19:15 - 20:15 Hatha Yoga - Temel Arzu Rezzan Sunam
20:30 - 21:45 Yin Yoga Yağmur Kutlar
20:45 - 21:45 Hatha Yoga - Temel - Staj Eda Günel
Perşembe
06:30 - 09:30 Mysore Stili Ashtanga Yoga (Ekstra üyelik gereklidir.) Şenol Topuz & Bilge Sürmeli
11:00 - 12:15 Yoga Terapi/Yoga Therapy Özden Yalçın
12:30 - 13:45 Hatha Yoga - İleri Deniz Er
16:00 - 17:15 Free Yoga - Hatha (Ücretsizdir.) Tuğba Aytar
17:00 - 18:45 Mysore Stili Ashtanga (Bu derse 17:30'a kadar giriş yapılabilir. Yeni başlayanların bu derse 17:00'de gelmeleri önerilir / Entrance available till 17:30. Beginners can join at 17:00) Şenol Topuz
17:30 - 18:45 Tao Vinyasa Ayşegül Denktaş
18:00 - 18:45 Meditasyon (Bağış)/ Meditation (Donation based) Sinem Er
19:00 - 20:15 Yin Yoga Asu Somer
19:00 - 20:15 Vinyasa Yoga - Orta Sinem Er
19:00 - 21:00 8 Haftalık Mindfulness Programı (Ekstra Ücretlidir) Buğu Türkoğul
20:30 - 21:30 Hatha Yoga - Temel Helin Kutlan
20:30 - 21:30 Nefes, Ses ve Kundalini Meditasyonu ile Hayatını Dengele (Ekstra ücretlidir) Asude Didem Durak
Cuma
07:00 - 07:30 Ay günü - Pratik yok / Moon Day - No class Nefess Yoga
09:30 - 10:45 Hatha Yoga (Her seviyeye açık) Helin Kutlan
11:00 - 12:15 Yin Yoga Işıl Büberoğlu
12:30 - 13:45 Hatha Yoga - Temel Yağmur Kutlar
15:00 - 16:30 Masal Oyunu (Ekstra ücretlidir.) Damla Sakallı
17:00 - 18:00 Meditasyon Günlükleri Ayşegül Denktaş
18:15 - 19:30 Hatha Yoga - Temel Yasemin Sarpaşan
19:15 - 20:15 Hamile Yogası / Pregnancy Yoga Şaylan Yılmaz
19:30 - 21:30 Öz Araştırma (Ücretsiz Konuşma / Rezervasyon gereklidir) Godfrey Devereux
20:30 - 21:45 Yin Yoga Deniz Ayşe Kumbasar
Cumartesi
10:00 - 11:00 Yoga Terapi/Yoga Therapy Özge Duruk
10:00 - 13:30 Tüm Bedende Bandhalar ( Ekstra Ücretlidir.) Godfrey Devereux
11:15 - 12:45 Ashtanga Yoga - Orta Nehir Eroglu
12:30 - 19:30 Pınar ve Damla ile Nefess Yoga Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı Damla Fidancı & Pınar Sitemkar
13:45 - 14:45 Yin/Yang Bengü Odabaş Mermer
15:00 - 18:00 Somatik Öz Araştırma olarak Meditasyon ( Ekstra Ücretlidir.) Godfrey Devereux
19:00 - 20:00 Vinyasa Yoga - Temel Berivan Cansu Polat
Pazar
10:00 - 11:00 Hamile Yogası / Pregnancy Yoga Aycan Pınar Sitemkar
10:00 - 13:30 Somatik Öz Araştırma olarak Yoga ( Ekstra Ücretlidir.) Godfrey Devereux
11:15 - 12:30 Yin Yoga Neylan Öğütveren
12:30 - 19:30 Pınar ve Damla ile Nefess Yoga Hamile Yogası Uzmanlaşma Programı Damla Fidancı & Pınar Sitemkar
13:45 - 14:45 Hatha Yoga (Her seviyeye açık) Gül Dirican
15:00 - 18:00 Radikal Sorgulama ( Ekstra Ücretlidir.) Godfrey Devereux
19:00 - 20:15 Somatik Yoga Tülin Karagüllü
Yazdır