Narada ve Vişnu

Nefess'te her ay bir tema üzerine uzmanlarımızdan gelenleri sizlerle paylaşıyoruz. Kasım ayının teması "Masal" iken sevgili Judith'in masal kitabından bir parça paylaşmak istedik.

O Parça

"Dünyaya geldikten sonra adapte olabilmek için, bir bilinçli seçimimiz olmaksızın, kendi özümüzden ödün vere vere bir kişilik edindik, ama bu kişiliği yine kendi özümüzle temas etmek için bir yol olarak kullanabiliriz."

AYURVEDA ÜZERİNE

5000 yıl öncesine ait Vedik kültürden günümüze kadar gelen Ayurveda öğretileri, özellikle yogiler olmak üzere sağlıklı yaşamı arzulayan herkes için yol gösterici bilgiler içeriyor... Biz de Ayurveda uzmanı Ulli Allmendinger ile bu bilimin incelikleri hakkında konuştuk.