--English Below--
The workshop is open to foreign participants and will be held in two languages.



Aydan & Tuğba ile Meditatif Mala Yapımı Atölyesi

Mala, Doğu felsefesinde japa meditasyonu sırasında kullanılan 108, 54 ve 27 tane boncuğun aralarına birer düğüm atılarak dizilmesiyle oluşturulan geleneksel boncuk dizeleridir. Mala yapımında her bir taştan sonra düğüm atılarak niyetiniz sabitlenir.
Bu atölyede hatırlamak, iyileştirmek, dönüştürmek istediğimiz niyetlerimizle buluşup, kendi malamızı birlikteliğin enerjisiyle üretiyor olacağız. Bir hatırlatıcı olarak malanızı isterseniz yanınızda, bileğinizde ve boynunuzda her daim taşıyabilirsiniz.

Kimler Katılabilir?
Kendi malasını yapmak isteyen herkes davetlidir.

Tarih ve Saat: 1 Aralık 2019 Pazar / 13:00-16:00
Ücret (Boncuk dahil): 180 TL + KDV (Nefess Yoga Üyelerine ve Mezunlarına* 160 TL + KDV)
Ücret (Boncuk hariç**): 90 TL + KDV (Nefess Yoga Üyelerine ve Mezunlarına* 80 TL + KDV)


*Nefess Yoga 200 Saatlik Uzmanlaşma Programı öğrenci ve mezunları

** Kendi boncuğunuzu getirmeniz halinde 6 mm yada 8 mm boncuk (taş, tohum, ahşap) kullanılacaktır. İstediğiniz renkte 3m paraşüt ipi ile düğümlenecektir.


Uzman: Aydan Öndeş & Tuğba Arı

Atölyeye kaydınızı kesinleştirmek için 27 Kasım tarihine kadar atölye ücretini ödemeniz yeterlidir.

Rezervasyon için 0216 550 03 00 nolu numaradan bizi arayabilir ya da aşağıdaki kayıt formunu doldurarak bize ulaşabilirsiniz.


Meditative Mala Making Workshop with Aydan & Tuğba


Used in japa meditation in the Eastern philosophy, mala is a traditional string of beads containing 108, 54 and 27 beads aligned with a knot between each one of them. In crafting your mala, you fix your intention by pulling a knot after each bead.

In this workshop, we are going to meet with the intentions that we want to remember, heal and transform, and craft our own mala with the help of the energy of our union. You can carry your mala with you, as a reminder, in the form of a bracelet or a necklace.

Who can join?
Everyone willing to make his/her mala is invited.

Date and Hour: 1 December 2019 Sunday / 13:00-16:00
Fee (Including the beans): 180 TL + VAT (160 TL + VAT for Nefess Yoga Members and Alumni*)

Fee (Without the beans**): 90 TL + VAT (80 TL + VAT for Nefess Yoga Members and Alumni)


*Nefess Yoga 200 Hours Specialization Program students and alumni


** In case you would like to bring your own beans, keep in mind to collect 6 mm or 8 mm beans (stone, seed, wooden). We will be making knots with a 3m. shroud line. İ

Instructor: Aydan Öndeş & Tuğba Aytar

Please kindly pay the workshop fee by the 27th of November so as to confirm your assistance to the workshop.

You can either call us on 0216 550 03 00 or fill in the below registration form to contact us.



Etkinlik Bilgiler

  • Yer: Nefess Yoga


Ön kayıt formu